S takzvaným home office se v aktuálním stavu setkalo mnoho z nás. Ačkoliv má práce z pohodlí domova hodně nesporných výhod, můžeme se setkat s jedním problémem a tím je ztráta soustředění a pokles produktivity. Jak se donutit fungovat někde, kde je postel, vana, pohodlnný gauč, spousta knížek, Netflix, HBO a narvaná lednička, protože právě dorazil Rohlík? Přinášíme Vám dnes pár tipů, jak zůstat na produktivní vlně i při práci z domova. Organizujte si svůj čas Vzhledem k tomu

Bolí Vás záda? Pracujete z domova? Je čas se protáhnout! Vzhledem ke vzniklé situaci je většina z nás odkázána na práci z domova. Využijme toho a udělejme něco pro své tělo a mysl! Negativní zprávy teď slyšíme ze všech stran a je těžké zůstat pozitivní. Pojďme tedy všichni společně „vypnout“ a užít si chvilku relaxu pro sebe. Máme zlozvyky, ráno nestačíme cvičit, teď je příležitost, nás posunout – udělejme z toho zvyk, cvičmě ráno, v poledne a po práci Zacvičte si s námi naší

Každý z nás teď tráví většinu svého času v bezpečí svého domova a proto jsme se rozhodli, že vám dáme pár tipů na to, jak doma zabavit nejen své děti, ale také sebe samotné :). Pro nikoho z nás není tato situace nijak příjemná. Každý si přeje jediné - být zdravý. A proto je důležité trávit tyto dny doma - v bezpečí! A jelikož se nám toto opravdu nepoštěstí často, zkusme tento čas využít efektivně. Níže naleznete pár typů, které zachraňují v tyto dny nás. 1. ČTENÍ KNIH Kdy nap